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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多年鼻塞影響睡眠 確診鼻中膈彎曲 : （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名約50歲藍姓婦女，多年來飽受鼻塞困擾，無法正常呼吸，只能用口呼吸造成睡眠品質相當差，白天精神不濟，生活大受影響，雖然有服藥，但都未能改善鼻塞狀況。日前就醫確診鼻中隔彎曲，其鼻內部結構扭曲而影響呼吸功能，「功能性鼻中隔鼻成形手術」後，不僅呼吸順暢，也改善原本的馬鞍鼻，增添不少自信風采。 鼻中膈彎曲 可能導致鼻塞、流鼻血、鼻竇炎、頭痛 國軍台中總醫院耳鼻喉科賴文森醫師（現支援衛福部南投醫院）表示，鼻中隔彎曲可能會導致鼻塞、流鼻血、鼻竇炎、頭痛等症狀，一般會先使用藥物治療改善症狀，若無法緩解，可考慮施行鼻中隔手術。 賴文森醫師表示，如果患者合併有鼻部外觀變形的問題，則必須進行「鼻中隔鼻成形術」，這是將鼻部內、外結構重建的「功能性手術」。患者因為先天或後天（外力撞擊等因素）導致鼻子變形、鼻塞，進而影響呼吸功能。重建完鼻子內部支撐結構後，除了矯正原本阻塞彎曲的鼻道，使呼吸恢復暢通，改善生活品質，也修飾鼻部外型，讓患者達到美觀效果。 利用耳軟骨增加支撐 鼻中隔軟骨延長鼻頭 賴文森醫師使用患者的耳軟骨，把其上面的軟骨切割相疊固定，利用這樣的鼻背移植物可以增加支撐，再加上使用鼻中隔軟骨來延長鼻頭，以及鼻骨截骨術改善過寬鼻樑，不但恢復原本鼻部的正常生理功能和外觀立體感，也能減少使用人工植入物所可能產生後續的感染風險。當民眾有長期鼻塞問題時，可以尋求耳鼻喉科醫師的專業診療。
別被騙了 菠菜與豆腐一起吃不會結石 : 生活中心／綜合報導 網路時常會出現許多關於食物的謠言，例如吃蝦子後再喝柳橙汁等含維他命C飲料，等同於吃毒藥砒霜、吃菠菜豆腐湯會形成結石，有害胃腸消化等，都是以訛傳訛的錯誤觀念，下面就針對「菠菜豆腐湯」是否會造成結石做解答。 ▲吃菠菜豆腐湯不會引起結石。（圖／翻攝網路） 民眾常常擔心「菠菜豆腐湯」同時喝下肚會不會有健康上的疑慮，因為菠菜富含草酸，而某些豆腐含有鈣質，當草酸與鈣質一起食用時是否會產生草酸鈣而導致泌尿道結石呢？這可是對菠菜豆腐湯的一種誤解喔！ 民眾不僅可以放心食用菠菜豆腐湯，其實一起吃下肚反而更好。因為飲食中的草酸與鈣質會在腸道中結合，形成人體難以吸收且水溶解度低的草酸鈣結晶，這些結晶最後會隨著糞便排出體外。相反的，如果飲食中的鈣質不足，高草酸的食物在代謝後，使得尿液或血液中的草酸濃度增加，反而會提高泌尿道結石的風險。 此外，吃豆腐時也要吃對「豆腐」！如果使用的是嫩豆腐或雞蛋豆腐，它們在製程中所使用的凝固劑（葡萄糖酸內酯）不含有鈣質，蔬菜當中的草酸無法與足量鈣質結合的情況下，將增加血液、尿液中的草酸濃度，如果加上喝水量不足，可能會提高泌尿道結石的機會。 ※本文轉載自灃食公益飲食文化教育基金會 更多三立新聞網報導
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